举重世锦赛：吕小军两破世界纪录 夺77公斤级三枚金牌[上海早晨]

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ü 吕小军 2009年-2016年 举重比赛全记录 健身 体能 爆发力 体能训练

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里约 里约：男子举重77公斤级吕小军摘银 抓举打破世界纪录 说天下 160811

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里约奥运会：吕小军——夺男子77公斤级银牌 东方新闻 160811

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吕小军2014年仁川亚运会全部六把试举【#艾希的力量训练笔记#】

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77公斤级举重高手吕小军训练实录

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吕小军训练抓举180！

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2015年举重世锦赛 吕小军 田涛 赛前训练 后蹲275 挺举 抓举 举重 爆发力

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吕小军遭遇逆转憾失金牌 午间体育新闻 20160811

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吕小军，2013世界举重锦标赛

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腾讯体育记者实拍举重队训练 廖辉精神抖擞吕小军扎实备战

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