形意秘传棍法，2017年世界武术锦标赛拿到冠军女子棍术冠军。

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2018年全国武术套路冠军赛 女子刀术 程无铭(陕西) 773

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2001年第九届全运会武术套路比赛 男子枪术 008 运动员

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1987年第六届全运会武术套路冠军表演 女子棍术 张玉萍

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42式太极拳全套演示口令清晰版 全运会女子太极拳冠军梁小葵

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第十二届全运会武术套路比赛 女子太极剑 001 孙瑛（广东）

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早安心语

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不打扰是一种温柔, 也是一种祝福, 这可能就是爱情的样子, 早安心语

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适合发朋友圈的一句话早安心语，句句正能量4

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早安心语10

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