每天跳绳半小时。2000次

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更新：2018-08-28 20:11:05

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高手在民间 跳绳半小时不停 忍不住拍下来

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更新：2017-11-06 17:04:40

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30岁的大叔每天跳绳半个小时2000次！

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更新：2018-08-29 20:38:45

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跳绳1500个，跑步半小时，坚持了27天减肥，体重还在140斤左右

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跳绳真的能减肥！每天抽出半小时，一月轻松瘦五至十斤

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名人名言《嘉庚语录》

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【课件制作工具】关于读书的名人名言，看完激励一生

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要多读“无用”的书，定位你的人生格局朱迅学习读书人生哲理名人名言

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