洪熙官以为自己梅花桩上的很厉害，和尚摆出几个活桩，尴尬了

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魏巍说武：指导实例之梅花桩五势的几个要点

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高手真的在民间？这个村人人都会武术, 梅花桩听过, 梅花拳你见过吗

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李连杰拿人头当梅花桩踩这段儿太搞笑了, 一个个鼻青脸肿的样子

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06 中国功夫 梅花桩

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