日本中年大叔独自在家健身, 这效果不比在健身房差

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更新：2018-01-28 12:43:04

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坚持每天慢跳5分钟, 1月瘦全身15斤, 比去健身房效果好多了!

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更新：2017-11-15 23:18:34

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大叔的跑步机太奢侈了, 跑不起, 我还是乖乖去健身房吧

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更新：2018-02-21 21:44:59

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揭露减肥真相: 这样运动一周只要3分钟就能达到健身房三小时的效果

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更新：2017-06-13 18:21:36

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格斗美女, 练腰腹, 练手臂, 练一切! 只要有动力, 我可以在健身房待一天!

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更新：2017-09-08 08:13:13

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没钱去健身房, 只能在家里锻炼了, 看我锻炼还是有效果的

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更新：2018-04-15 23:47:37

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135斤的我在健身房待了三个月, 还是有效果的

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更新：2018-01-31 20:54:10

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农村小伙古老手工油坊榨200斤山茶油, 比健身房效果强多了

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更新：2017-12-16 22:35:13

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这健身教练身材练的太好了, 男的在健身房也练不出来这样的效果

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更新：2018-01-30 11:46:05

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每天坚持抬腿击掌3分钟, 轻松减肥瘦身, 比去健身房有效果

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更新：2018-03-06 14:19:26

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室内设计3效果图课程健身房案例建模3

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更新：2015-05-22 16:13:40

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什么时候健身效果最好 在健身房该怎样练 开健身房赚钱吗

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更新：2018-04-05 11:49:49

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大腿的内收训练教学，去健身房看到这个器械别再不会用了，效果很显著哦

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更新：2019-02-25 18:33:19

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每天坚持原地脚往后踢3分钟, 15天暴瘦全身, 比去健身房有效果

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更新：2018-12-29 11:09:48

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每天坚持原地慢跳3分钟, 15天暴瘦全身, 比去健身房有效果

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更新：2018-12-05 12:10:46

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又是健身房的广告吧? 但我还是心甘情愿买单了

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更新：2017-06-27 23:20:24

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有人总抱怨没时间去健身房，这条视频告诉你只要方法对，在哪儿做都会有效果。5分钟的虐腹教程，最适合坐下来就有小肚肚的你。赶紧别坐着了！练起来！

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更新：2018-09-26 16:02:43

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健身房日常：小姐姐做哑铃训练，手臂没有力气，拿了一对最轻的，有效果吗？

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更新：2019-05-11 19:30:51

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你见过这样酷炫又魔幻的健身房吗？在这里健身肯定很有效果的啊

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更新：2018-08-10 17:47:25

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星爷看呆了, 健身房练肌肉, 多久有这样的效果?

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更新：2018-09-11 21:02:52

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奋斗：文章竟被李小璐说长得丑，她的眼光也太高了！

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更新：2019-03-14 13:22:56

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文章主演 《少帅》很经典励志的片段784654

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更新：2016-08-17 11:48:31

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文章还是有演技的，这北京话骂人怪带劲的，京味真浓！

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更新：2019-08-27 16:08:06

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奋斗：文章好实诚，对美女说咱俩不合适，你太有钱了！

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更新：2019-03-18 21:27:04

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