新浪微博：减肥娃娃の：简易瘦臀法 扭掉臀部赘肉

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更新：2011-02-04 11:22:50

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魔鬼训练营之8分钟瘦臀部锻炼 塑形纤腰身材高清不是梦！

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这个动作有利于锻炼核心肌肉群, 收紧腹部和臀部赘肉

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介绍简单有效的瘦臀运动, 能有效的帮助我们瘦臀部赘肉

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每天坚持原地左右扭肩膀, 9天瘦腰部赘肉, 暴瘦全身

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怎么瘦臀部

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原地坚持顺时针转动胯部，纠正骨盆前倾，还能瘦腰腹赘肉！

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教你简单瘦臀减肥运动！减掉臀部赘肉！

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4个方法在家轻松瘦大腿两侧赘肉, 臀部肥大秒变蜜桃臀

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美女带你减臀部赘肉, 练出型身材

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郑多燕健身擦，教你几个动作，每天坚持，轻松摆脱臀部赘肉

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一招打通经络, 减赘肉、瘦大腿、瘦臀部、十分有效

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猫宁减肥记，俯卧后蹬腿，消除臀部赘肉！

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