你想看的中医萌大叔练拳来了！顾得了手就顾不了脚，但确认不是顺撇！

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更新：2019-12-06 23:27:05

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俄罗斯转体，双腿弯曲离开地面，左右转动身体，瘦肚子瘦腰必备运动，手上可以拿着哑铃或者一些有点重量的物品辅助瘦手

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更新：2017-11-15 05:39:54

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