男女双修的高端双人瑜伽! 拉伸颈椎, 改善含胸驼背, 提升气质! 每天5分钟, 为爱情充电!

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更新：2017-07-20 18:33:51

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男女双修瑜的伽第2集, 最有情调的双人瑜伽教程, 快和你亲爱的一起来试试!

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更新：2017-07-21 10:03:24

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3分钟充分拉伸放松紧张的肌群 有效改善含胸驼背

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告别含胸驼背和头前倾，解决90%气质问题

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瑜伽大师教你正确开肩, 美化背部线条, 改善含胸驼背

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瑜伽让你打开胸腔，改善含胸驼背

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1个动作带你拉伸胸部、改善含胸驼背

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这3个瑜伽体式, 坚持练可以改善驼背含胸, 保持优雅体型

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在家里依靠门框就可以做的瑜伽动作, 矫正颈椎前倾, 改善含胸驼背

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矫正含胸驼背缓解背痛的骆驼式瑜伽, 挺直腰板重拾优雅气质

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向前甩腰10次，改善你的含胸驼背，提升整体气质！

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含胸驼背没气质？多练瑜伽鱼式，每天几组，缓解肩颈不适！

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办公室瑜伽风吹树式: 拉伸颈椎, 改善驼背含胸、保持优雅姿态!

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每天一组直角式瑜伽, 美肩瘦腿提升气质, 告别久坐含胸驼背

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开肩瘦胳膊的牛面式瑜伽: 矫正含胸驼背, 让你挺直腰背做气质女神

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瑜伽整体躯干拉伸, 腿部腰椎颈肩的放松, 调整含胸驼背提升气质!

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瑜伽_含胸驼背气质差_你还等什么_快跟着练起来吧！

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这个瑜伽体式，不仅能放松腰背部，还能改善含胸驼背不雅体态

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每天睡前10分钟，改善含胸驼背放松拉伸背部肌肉～#改善含胸陀背

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瑜伽鱼式：每天几组，缓解肩颈不适，改善含胸驼背没气质

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20句经典励志的句子

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28段超励志的句子你能坚持看到第几条？

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