有氧运动30分钟才开始消耗脂肪？别再被这种伪科学误导了！

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更新：2020-03-10 19:36:49

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健身谣言一：运动30分钟才开始消耗脂肪？

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减肥中的误区，运动30分钟以后，脂肪才开始消耗？

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波比跳的原理 短时间内消耗更多的脂肪

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