双节棍阻指转棍第一视角教学, 3分钟告诉你它和平掌转棍的区别

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更新：2018-11-06 12:31:06

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不同方向的阻指转棍在练的时候有什么相同点和不同点, 这回明白了

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双节棍三连花阻指转棍, 看看和平掌转棍有什么不一样的地方

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双节棍自创一小招之二指夹棍转棍

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