杨式太极传人精讲揽雀尾 棚捋挤按 推手教学攻防技击教学 湖北英山步步清风剪辑

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更新：2019-04-03 12:38:17

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郭增邀你练太极：林金声太极拳分解动作，揽雀尾、棚、捋、挤、按实战动作教学演示。

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更新：2019-06-15 15:12:58

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杨式太极功上步揽雀尾，棚捋挤按，十字手，收势

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更新：2019-04-26 10:54:26

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13、右揽雀尾（棚捋挤按）

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更新：2019-01-13 14:35:40

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30左揽雀尾（棚捋挤按）

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更新：2019-01-13 15:14:54

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揽雀尾(棚捋挤按)

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更新：2019-10-13 06:55:43

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感恩太极～揽雀尾（左捧、右捧、捋、挤、按）

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更新：2019-08-14 21:45:32

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21高考冲刺之古诗词鉴赏与评价

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更新：2015-04-10 00:56:20

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