颈椎不好不用怕，做1个动作放松，头不晕手不麻，颈椎健康轻松

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更新：2019-05-11 11:06:53

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颈椎不好的，每天做2个动作，颈椎不酸了，头部也舒服了

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更新：2019-03-05 12:20:15

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做不了这2个动作的人，你的颈椎已经受伤，常做1个动作缓解

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更新：2019-05-25 09:20:21

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躺着就能做的动作，针对颈椎病富贵包缓解肩颈疼痛，消除斜方肌！

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更新：2019-07-24 12:27:42

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颈椎病越来越严重？这几个小动作赶紧学一下，在哪都能做！

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更新：2019-08-01 18:01:07

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颈椎痛、不舒服别怕，1组动作每天做，缓解颈椎压力，颈椎不在痛

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更新：2019-08-31 09:24:42

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1个简单小动作，矫正颈椎牵引，有效缓解颈椎疼痛，在床上就能做

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更新：2019-09-08 09:30:27

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任德广健康讲堂：哪些颈椎病人不合适做按摩推拿

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脖子咔咔响是颈椎病吗？颈椎医生教你康复动作，常做让你活力倍增！

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想知道颈椎好不好？试试做这个动作，做不到的人要注意了

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微信朋友圈每日正能量经典语录，清晨心情乐一天（171111-早安）

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心灵鸡汤扎心版-扎心语录

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心灵鸡汤-感情語錄

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心灵鸡汤扎心版-感情语录

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