养生堂：向脾胃要健康 心脾两虚失眠怎么办？

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更新：2011-08-16 07:38:53

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睡前喝一杯, 失眠消失, 5分钟之内睡着, 比安眠药还好使!

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更新：2018-01-22 17:08:51

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失眠睡不着, 睡前吃点它, 效果比安眠药都好! 还能预防肾结石

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更新：2018-03-17 10:59:41

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晚上经常失眠, 中医教你只要每天睡前按一按, 包你一觉到天亮!

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更新：2018-02-07 12:22:17

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睡前喝一杯香蕉煮水, 竟然有这个效果! 高血压、心脑血管疾病患者快看!

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睡前一杯它, 促进消化治失眠, 还能减少致癌物, 一定要多喝!

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睡前瑜伽，助你轻松好眠，摆脱失眠困扰

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深夜失眠睡不着? 每天睡前吃点它, 让你一觉到天亮, 隔天精神百倍

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睡前瑜伽动作, 促进血液循环, 缓解失眠和精神焦虑

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2017西药师核心考点全攻略-药学综合知识与技能-第八章 常见症状与疾病的自我药疗-第8-25节

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最火8分钟睡前瑜伽教程 7天掉4斤，对失眠和精神焦虑者特别有效！存了，睡前做做吧！

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长期失眠睡不着? 睡前按一按这几个穴位, 可让你轻松酣睡到天亮

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解决失眠的特效穴, 只要睡前按一按, 让你达到10分钟以内入睡

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睡前做一个动作, 专治顽固性失眠, 太实用了

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关于失眠的4种类型+6种原因,带你深入了解失眠,一觉睡到天亮

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晚上睡前按后背这个穴位, 改善失眠症状, 还能让你不再健忘!

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烦躁，多梦，睡不着？瓜子金加它，专治顽固性失眠，断根不复发

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睡前按一按, 治顽固性失眠有奇效, 还能预防精神疾病

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身体有几个“安眠穴”，坚持睡前揉一揉，轻松帮你缓解失眠的症状

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手脚冰冷又失眠？3个动作，睡前按一按，手发热、脚出汗，睡得香

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早安心语

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早安励志图片句子你能把绊脚石当成垫脚石，就可以笑对坎坷

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相遇太短, 而思念太长, 早安心语

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