牛角包训练动作（功能性训练）-动岚学院

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更新：2018-05-13 11:28:06

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利用牛角包训练的基础动作，对提高心肺功能，以及腰腹核心力量有好处

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牛角包训练-30个训练动作-动岚学院

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6411锤 牛角包训练_20180516_221225

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中国寓言故事（8）

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