站立平衡式瑜伽，每天练习一会放松身体肌肉，释放压力！
时长：01:41播放量：0更新：2019-04-19 16:30:22
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1组树式瑜伽练习5到10组, 增强身体的平衡力, 强筋健骨
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人生感悟的句子，人生中难免有烦恼，但不必为此自我折磨
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