练了那么久太极拳，才知道“白鹤亮翅”这么能打，真是想不到啊！
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更新：2019-07-18 10:56:55
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更新：2019-08-06 12:45:14
练了那么久的太极拳，好多人都练错了，让扎西老奶奶教你如何握拳
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更新：2019-04-30 09:10:26
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更新：2019-03-15 15:40:02
练太极拳动作一定练好，歪歪扭扭不可能练好太极拳，扎西总结到位
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更新：2019-04-30 09:10:51
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【功夫怎样可以练上身02】王明柱老师《太极拳理心得》一书视频讲练
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这部展示人心险恶的电影, 因为内容过于真实, 导致国内未能上映
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