第七套规定套路柔力球之歌教与学（二）背面动作示范彭永凤

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柔力球教与学 06 侧位旋转

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15柔力球技术动作教与学 14 拍尖向下 绕环中的绕翻

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16柔力球技术动作教与学 15 立旋接头上绕翻

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11柔力球技术动作教与学 10 头上平绕

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10柔力球技术动作教与学 09正反绕翻

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12柔力球技术动作教与学 11 左右摆翻

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9柔力球技术动作教与学 08前抛后接 后抛前接

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7柔力球技术动作教与学 06 侧位旋转

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6柔力球技术动作教与学 05 水平旋转

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早安励志图片句子你能把绊脚石当成垫脚石，就可以笑对坎坷

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