自由泳教学! 进来看大神教你爬泳如何正确呼吸换气! 值得收藏!

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更新：2018-06-03 19:05:28

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跟我学游泳，自由泳（四）

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更新：2008-10-24 13:53:41

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《爬泳-自由泳》视频教学 06 跟我学爬泳

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如何翻滚转身 _ 爬泳(自由泳)

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高手教你自由泳半镜技术，不用抬头就可以呼吸，真的非常实用！

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如何换气 _ 爬泳(自由泳)

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125中长距离爬泳技术教学与练习——八十年代国家游泳队演示的爬泳技术教程(完整版)

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更新：2009-12-06 20:11:22

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-如何游出平稳流畅的自由泳呢？让我们来学习如何游出轻松优雅的爬泳。

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庸哉矫-110#-游泳体验-自由泳关键动作分解动作-自由泳入门-自由泳划手与打腿之间的配合要领-自由泳换气抬头-身体成一条直线平稳划手

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自由泳如何划水爬泳，还不会的小伙伴快来学，很实用

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智慧名言人生格言 01

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