白鹤亮翅-杨氏太极拳动作讲解-罗子真

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更新：2018-09-19 13:07:07

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张国伟挑战231米成功，怎么能缺得了经典动作白鹤亮翅呢

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太极大师何溪宁教学太极拳白鹤亮翅，全方位解刨动作要领你会了吗

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这招白鹤亮翅漂亮！太极大师何溪宁讲解，让你掌握太极拳动作要领

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傅清泉老师内家七式 白鹤亮翅 动作要领。

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章旭明40式杨氏太极拳动作分解--第五式 白鹤亮翅

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15白鹤亮翅的要点

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李颖爱体育：太极拳中的白鹤亮翅，大家对于这些动作陌生吗？

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郭增邀你练太极：林金声太极拳，白鹤亮翅、左採、右採、海底针、青龙出水，实战动作要领教学。

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郭增邀你练太极：林金声太极拳，郭增老师示范，提手上式、白鹤亮翅、搂膝打掌、手抱琵琶动作。

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早安励志图片句子你能把绊脚石当成垫脚石，就可以笑对坎坷

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