一个左右扭腰的动作,不但扭走腰上赘肉,还能瘦肚子,脂肪流一地
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更新:2019-06-04 15:15:20
前后甩手, 左右踢腿, 甩掉身体赘肉、腰酸背痛。踢掉脾胃不和、月经不调, 让您回归健康。
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更新:2017-11-09 15:35:51
十天瘦五斤, 主要瘦肚子和腰上赘肉, 每天坚持手抱头左右扭胯即可
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更新:2018-10-07 12:06:37
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更新:2019-04-11 10:11:14
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更新:2010-07-02 11:20:30
每天坚持原地不动左右扭腰, 11天暴瘦全身, 主要瘦腰侧赘肉
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更新:2018-01-16 15:10:04
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更新:2019-03-04 10:56:41
形体:扭身转腰挎保持脚不动,左右50次,美背、减腰两侧赘肉!
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更新:2019-06-10 10:27:54
每天坚持原地左右脚互换60次, 17天瘦掉腰上赘肉, 还瘦大腿
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更新:2018-07-07 16:02:55
每天坚持手叉腰左右转身, 下半身不动腹部用力, 15天瘦掉腰上肉
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更新:2018-06-20 13:07:03
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更新:2011-09-05 03:07:36
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更新:2017-05-12 14:20:00