力量训练项目——保加利亚蹲

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更新：2012-04-19 09:35:00

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纪录片#传奇举重运动员#中集：保加利亚训练法打造的冠军

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保加利亚举重队1998年的训练

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【美国体能协会力量健身训练教学】哑铃保加利亚蹲

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【举重】举重高手训练集锦！

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冠军的摇篮——神话般的保加利亚举重队

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中国最强大力士们——举重国家队的强悍蹲拉训练

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美国友人看待中国吃火锅方式，用因小见大的成语来解释，赞一个！

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感谢励志正能量朗诵见字如面，磁性嗓音名家散文朗诵，平静的心灵

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正能量的猪屁登，粑粑的成语真是让屁登头疼啊，笨笨的爸爸呀

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