挺举 抓举 窄拉 高翻 半挺 箭步挺 专业举重运动员 日常训练
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更新：2013-08-12 22:54:32
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更新：2008-06-05 14:41:16
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更新：2013-08-29 21:00:50
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更新：2008-06-05 13:53:55
中国专业举重运动员 15岁 后蹲 200 体重 62 健身 体能 爆发力 体能训练
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更新：2016-07-03 00:00:51
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更新：2013-10-08 08:32:48
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更新：2013-09-02 00:04:24
半挺 下蹲挺 挺举 高抓 宽拉 腿上抓 抓举 举重运动员训练 77公斤级
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更新：2013-09-12 13:48:44
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更新：2015-10-08 15:11:42
2016 山西省 举重队 专业举重运动员训练 举重 抓举 挺举
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更新：2016-12-10 03:15:18
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更新：2020-05-16 23:53:17
笑对人生风起云涌；且看祖国壮丽河山（陶氏人生格言2020,9,7,录）
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更新：2020-09-10 17:33:35
干货太多啦，大家可以暂停收看。你的人生格言是什么？欢迎留言~
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更新：2018-07-05 17:45:35
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更新：2020-01-30 12:15:32
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更新：2020-03-23 23:41:19
