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更新：2018-05-16 21:00:05
严重肥胖者适合做的瑜伽体式! 减少大腿前侧堆积脂肪, 燃脂效果强
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更新：2018-06-30 20:40:05
臀部外扩扁平者适合练习的瑜伽体式! 有效改善屁股宽大, 提臀瘦腿
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更新：2018-07-14 20:30:05
躺着床上就能练的瑜伽体式, 激活臀部力量防止下垂, 赶走扁平臀!
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更新：2018-11-06 18:00:15
最适合秋冬练的瑜伽体式, 让你轻松瘦腿提臀, 打造完美蜜桃臀!
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更新：2018-11-11 20:30:15
超适合秋冬的瑜伽体式, 瘦腿又提臀, 让你穿秋裤也不显腿粗!
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更新：2018-11-15 20:30:15
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更新：2018-09-04 20:30:06
小蛮腰还能这样练? 每天一组树式瑜伽, 防止脂肪堆积增强专注力
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更新：2019-01-03 20:30:15
改善你身体平衡感的瑜伽体式, 灵活脊柱强健双腿, 很适合秋冬练
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更新：2018-11-15 18:15:15
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