（卧推同一重量，为什么器械可以推起来，反而用杠铃和哑铃推不起来

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更新：2019-08-30 11:17:35

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什么刷平板杠铃卧推？平板杠铃卧推有什么好处？

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器械卧推和杠铃卧推练胸大肌有什么不一样，大臂哥做完后才明白

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- 和 用大重量卧推训练胸肌 - 103

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54岁的大爷能做什么? 轻松卧推200公斤, 背个壳就是现实龟仙人

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这次教大家怎么用史密斯机进行平板卧推，可以锻炼我们的胸大肌

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黄教练健身小课堂：为什么你的哑铃平板卧推做了没效果，因为你没有注意这几点

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特别漂亮的早上好视频，清晨激励自己的正能量句子

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20句经典励志的句子

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美女在跑步机上面试，都能把句子读出感情，怎料面试官直接怒了

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鼓励人继续努力的句子，句句励志！

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九月你好,给自己的励志句子:< />< />1要很优秀这才是生活的意义。<

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