时长：02:38
播放量：2388
更新：2017-07-30 00:30:33
时长：20:00
播放量：746
更新：2017-04-17 22:25:15
时长：01:46
播放量：503
更新：2017-12-28 08:50:12
长期久坐，肩背不适？睡前做做这个瑜伽动作，舒展筋骨睡的更香！
时长：01:10
播放量：123
更新：2019-02-16 10:39:38
上班久坐族易肩颈酸痛, 每天1个瑜伽小动作, 舒展肩背, 缓解酸痛
时长：02:59
播放量：57
更新：2018-10-30 12:26:04
久坐疲劳，肩颈酸痛，1个简单动作，缓解酸痛，锻炼肩部手臂线条
时长：02:56
播放量：38
更新：2019-04-22 10:23:39
时长：01:07
播放量：37
更新：2019-03-31 12:30:15
时长：01:37
播放量：37
更新：2018-12-12 19:00:14
上班久坐族易肩颈酸痛，每天1个瑜伽小动作，舒展肩背，缓解酸痛
时长：02:29
播放量：8
更新：2019-07-18 23:37:46
长期久坐，肩背不适？睡前做做这个瑜伽动作，舒展筋骨睡的更香！(1)
时长：01:26
播放量：7
更新：2018-10-16 21:37:37
时长：07:38
播放量：0
更新：2017-11-14 09:15:11
