黄绮珊一秒变装火辣嗨唱，绚丽舞台和黄妈一起摇摆，激昂曲风爆发力十足

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利纳雷斯训练展示, 勾拳爆发力强, 欲洛马琴科

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教你如何搏击减脂 为搏击训练计划疯狂打

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梅威瑟一个勾拳把阿瓦雷兹的脑袋打的转了180度！爆发力太强了

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塑造完美下肢、强化臀腿力量的壶铃摇摆, 每天3组激发身体爆发力

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曹格与维嘉激情献唱英文歌, 爆发力太强了, 全场跟着一起摇摆!

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农村姑娘被父亲家暴, 上节目唱汪峰的《一起摇摆》, 爆发力十足!

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超燃脂的爆发力训练壶铃摇摆, 虐爆臀腿肌肉, 打造完美身形

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壶铃摇摆动作高效练爆发力，炮筒摆拳、勾拳动作高效减脂

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塑造完美下肢，强化臀腿力量，壶铃摇摆动作激发爆发力，高效减脂

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天才往往来自苦难，正能量励志故事小启示

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爱的利息，正能量励志故事人生小启示

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