梁火龙日常功夫训练【《猛龙出击》第5集前】快拳重击打不倒翁立式沙袋 单手二指俯卧撑 引体向上
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更新：2012-03-28 23:30:23
李小龙64年参加全美自由搏击大赛时现场表演单手二指俯卧撑，超赞啊
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