快速美背瘦背矫正驼背圆肩，增高显瘦改善气质【周六野】

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更新：2017-03-24 13:04:08

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背薄一寸，显瘦10斤，每天坚持这个动作60次，10天瘦腰瘦背部

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更新：2019-07-04 17:02:44

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每天坚持原地背手后踢腿3分钟, 20天瘦15斤大腿肉, 暴瘦全身

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更新：2019-01-02 13:02:33

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每天原地坚持这个动作50下，10天瘦手臂瘦肩膀，瘦成蝴蝶背

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更新：2019-03-05 10:49:20

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每天坚持原地背手下蹲3分钟, 10天瘦腿瘦全身, 体重明显下降

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更新：2018-11-27 15:50:27

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每天坚持这个动作3分钟，12天能瘦肩膀和胳膊，暴瘦全身

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更新：2019-07-11 11:33:29

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每天坚持原地这个动作3分钟，瘦肩膀瘦锁骨，背薄了人也显瘦了

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更新：2019-07-06 17:35:21

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每天坚持原地这个动作3分钟, 缓解颈椎肩椎病, 还能瘦腿+美背!

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更新：2018-07-15 12:36:02

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每天坚持这个动作3分钟，半个月会瘦肩膀，背薄一寸显瘦10斤

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更新：2019-07-11 20:30:28

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每天坚持这个动作3分钟, 胳膊细了, 背不弯了, 颈椎也不疼了!

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更新：2018-10-31 13:21:35

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朋友圈早安心语微信朋友圈早安语录

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更新：2017-11-14 09:15:11

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[早安心语12]不是每个幸福都有结尾，但每个开始都是幸福的机会

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更新：2020-01-19 10:04:33

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3月6日早安心语日签

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更新：2020-03-06 08:45:15

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