每天坚持双脚交叉侧跨跳100下, 促进脂肪燃烧, 暴瘦下半身!

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更新：2019-01-06 10:59:26

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身体臃肿下身胖，每天屈腿39次，暴瘦下半身，人变瘦

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更新：2019-10-23 16:50:38

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「鸭子步减脂塑型」这个运动减脂全身塑型，暴瘦下半身练型身材，每天六组，每组三分钟，一个月见效！动起来

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更新：2018-07-12 19:41:30

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更新：2015-10-09 18:34:02

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