瑜伽颈椎保健操！！缓解颈椎病，肩周炎带来的疼痛。坚持练习，有意想不到的效果，好好爱惜一下自己的身体吧！
时长：00:49播放量：0更新：2016-07-26 15:40:16
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瑜伽颈椎保健操！！这套放松瑜伽体位，可以很好的缓解颈椎病，肩周炎带来的疼痛。坚持长久练习，会有意想不到的效果，好好爱惜一下自己的身体吧！
时长：01:01播放量：0更新：2017-02-17 22:48:58
成语故事一小段
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