1/4拳击初学者规范调整左右直拳出拳整体姿势空击 北京拳击刘教练2017410丁文卓

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更新：2017-04-13 02:44:06

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1/3拳击初学者哑铃负重橡皮绳舒展身体直拳出拳空击北京拳击刘教练2013718张铭毅

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更新：2018-06-29 00:21:51

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散打之前手直拳，出拳时一定要做好防守，还要找到发力点才能打好拳

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更新：2019-04-03 11:33:00

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搏击之直拳，出拳时重心稳定在双腿之间，防止对手反击打到下巴

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更新：2020-03-08 16:15:26

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直拳正确出拳方式, 记住这几个要领, 可以更好发力

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更新：2018-08-22 12:22:50

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搏击当中压肩躲闪出拳、后手直拳攻击，老师手把手，零基础教学

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更新：2019-03-23 21:43:12

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跆拳道直拳教学，拳法比较简单，注意旋转出拳

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更新：2019-11-05 23:49:24

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早安正能量语录励志

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更新：2019-02-20 12:01:48

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正能量励志语录学会放弃懂得取舍坦然前行，努力奋斗

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更新：2017-11-15 05:41:59

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2018非诚勿扰: 嘉宾们和主持人的正能量励志语录

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更新：2018-08-11 15:40:19

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这就是正能量 四大领队励志语录 周杰伦李易峰讲述篮球教会我的事儿

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更新：2018-09-01 22:24:16

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