健美界的“无敌腿王”，曾深蹲800磅，大腿比你腰还粗

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更新：2020-02-21 06:00:19

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健身必做的深蹲，真的能瘦大腿吗？不注意这一点，当心越练越粗！

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更新：2019-05-25 11:13:14

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深蹲是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用哦！

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更新：2019-05-14 09:32:10

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消除大腿内侧赘肉，练宽距深蹲，坚持30天大腿变紧致

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更新：2020-07-04 21:45:37

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健身瑜伽：深蹲一年，大腿的肌肉变得紧致

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瘦大腿干货 问一下你们觉得跑步腿会变粗吗#减肥瘦身#

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更新：2018-06-25 08:33:35

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错的人早晚会走散，对的人早晚会相逢，时间会证明一切！#励志语录#正能量#情感语录

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更新：2019-03-15 14:50:33

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