【这样蹲 瘦大小腿】这个动作主要针对大腿内侧赘肉 大 膝盖不要超过脚尖，每天3组，一组20个。

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更新：2018-07-08 23:37:06

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还在手术瘦小腿么? 简单3个小动作, 不花一毛钱瘦到亲妈都不认识

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