“搓拉抖”之搓手法:通过手指末梢神经刺激,按照金木水火土五个方面搓手,带动心肝脾肺肾的运锻炼,增强内脏功能。两脚分开与肩同宽。前上、前下、左、上、右搓手各50次
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更新:2019-12-21 15:08:46
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更新:2019-06-09 12:04:36
小屁孩真会哄女孩子开心,几句话美女就害羞了,长大后不得了啊!
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更新:2019-05-28 18:09:22
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更新:2019-03-15 15:11:39
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更新:2020-06-06 08:26:29