臧简老师讲解示范找劲听劲化劲借劲寸劲在咏春拳黐手粘手和太极拳推手实战中的运用

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战波吴氏太极拳推手劲路用法

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太极推手的奥秘---缠化劲

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刘光成太极推手实战集锦加陈式太极拳实用拳法一路第一、二段

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成语故事-曹冲称象

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