腿部徒手类的动作，比如说深蹲，讲解深蹲的变式

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更新：2019-11-18 15:40:33

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坚持深蹲200多天, 今天第一次完成徒手深蹲的顶级动作, 高兴?

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更新：2018-10-25 22:19:16

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【动作练习】徒手深蹲

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更新：2015-10-13 09:03:51

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八字成语

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更新：2016-10-30 19:33:02

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