原地高抬腿——文北小学4

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更新：2020-04-22 11:05:42

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4、原地高抬腿（侧面）

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更新：2020-07-18 19:01:12

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每天坚持原地高抬腿60次, 10天瘦八斤, 瘦肚子瘦全身

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