每天原地坚持双手交叉向前推，一天瘦1斤，比跑步减肥管用

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更新：2019-01-30 17:12:32

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每天坚持双手交叉慢跳3分钟, 20天瘦15斤大腿, 暴瘦全身

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每天坚持双手交叉向前推，12天暴瘦全身，主要瘦肚子和大腿

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魔术教学：不松开双手，交叉的手臂如何才能分开？看完后真简单

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小狗饿坏了，直立坐着双手交叉拜拜求食物

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钢琴曲《巨人的脚步》，注意是双手交叉小曲，上行和下行的音阶排序

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国安外援比埃拉肋骨骨折赛季报销，赛后双手交叉捂着肋部离开 网友：早日康复

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拉伸双肩的初级瑜伽：双手交叉举过头顶，坚持练习缓解肩部疲劳！

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钢琴王曼婷-双手交叉练习曲

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双手放在裤缝两侧或双手交叉放在体前,头颈背成直线,前倾15度,目光约落于体前15米处,再慢慢抬起,注视对方

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经典奋斗励志的句子句

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20句经典励志的句子

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曹操的励志名言大全，听进去了受益终身

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很励志的句子

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古文中励志的经典句子, 你了解几个?

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张韶涵的励志名言：善良是一种选择，我天生励志

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