捶打脊柱提升督脉阳气, 温养全身气血经络, 提高脏腑机能!

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更新：2018-05-03 10:46:56

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1个撞背动作, 一秒钟撞一下, 疏通督脉气血, 慢慢补足阳气

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更新：2018-12-26 22:49:04

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每日滚背，健康百岁！每天5分钟，疏通督脉，提升阳气！

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更新：2019-10-08 20:51:41

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中御养生之刷督脉（升阳气保脊椎健康）

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更新：2015-07-19 22:45:25

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早安正能量句子早安正能量激励人的句子

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更新：2017-11-13 20:48:23

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特别漂亮的早上好视频，清晨激励自己的正能量句子

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更新：2020-03-04 09:16:36

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更新：2019-02-16 02:53:30

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