瑜伽老师强烈推荐的瑜伽动作，每天练习5分钟，肩颈问题轻松解决

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更新：2019-03-01 09:33:00

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简单易学的瑜伽动作，有效改善肩颈及腰酸背痛，赶快练起来吧！

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更新：2018-09-25 23:23:34

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瑜伽 瑜伽教学 简单5个瑜珈动作消除肩颈酸痛

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更新：2016-11-22 17:32:25

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鹿鸣一句话气晕杨振华

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更新：2018-04-29 18:28:26

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