搂膝拗步的搂膝的手开始手指要高于肘的,少帅傅清泉讲传统杨式太极拳。
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更新:2018-05-17 16:18:43
所有的动作都脚腰手,即先脚再腰再手。注意缠丝是内转不是外转,即旋臂。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,20180514。
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更新:2018-05-15 10:38:00
少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,揽雀尾的开始右手起来不要再下去,是肩肘之间的关系,是平圆运动。20180514。
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更新:2018-05-15 10:37:55
丹田和命门前后对应。另外三合肩与膀合,细解。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,20180514。
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更新:2018-05-14 19:11:41
揽雀尾。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,示范起势和揽雀尾的左棚到打开,动作缓慢很好看清,如临其境。20180514。
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更新:2018-05-15 11:57:53
肘关节不能丢,不能翘肘也不能夹肩,肘要打开。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,20180514。
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更新:2018-05-15 10:38:02
侧弓步,少帅傅清泉无锡杨式太极拳培训。揽雀尾左棚打开时的侧弓步,腿要弯,身要直,头要平,要到位。
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更新:2018-05-16 18:14:52
揽雀尾。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,示范起势和揽雀尾的左棚到打开,动作缓慢很好看清,如临其境。20180514。_标清
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更新:2019-05-04 09:16:58
少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,揽雀尾打开后,再起右手时要直接起来,不要捞起来去绕圈子。20180514。
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更新:2019-05-04 09:25:59
头和身(或两肩)的角度问题,颈椎的转动。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,20180514。
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更新:2018-05-15 10:38:01