跟着风靡全球单曲榜冠军《》的音乐节拍，来完成一套4分钟左右的高效腰腹核心训练。音乐与汗水一起，效果更棒，还能更坚持哦！

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跟着拿下多国单曲榜冠军的《》音乐的节拍，来完成一套4分钟左右的高效腰腹核心肌群的训练。好想当一回瘦子的，音乐与汗水一起，可以轻松甩肉呦！

时长：04:30
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更新：2017-04-13 22:28:57

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