太极基本功松腰(蹲墙功)

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更新：2016-08-05 15:40:08

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面壁蹲墙功 治疗腰突

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蹲墙功—打通任督二脉, 修复腰椎, 激发腰椎自愈力, 腰不疼了!

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短剧：老师让填字组成两个词语，没想同学们的答案一个比一个有才

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