自己的腰间俯卧撑

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更新：2016-11-17 18:13:39

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可以进阶的腰间俯卧撑，这个动作够我练一年都还没到极限！

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更新：2019-04-14 00:04:43

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冲肩 腰间俯卧撑（俄挺必练动作）

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更新：2015-10-21 23:24:37

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冲肩俯卧撑 前冲俯卧撑 腰间俯卧撑

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更新：2016-07-21 22:04:13

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冲肩/腰间俯卧撑

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更新：2016-04-04 15:09:53

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俄式挺身腰间俯卧撑

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更新：2018-06-24 22:10:21

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腰间俯卧撑

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年近6旬大妈感动分享 写给小4岁男友的情书 句句戳中泪点

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