【格斗地界】散打摆拳

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更新：2016-05-10 23:50:10

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散打的摆拳打法教学视频

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散打之上步左右摆拳，打拳时上步不宜太大，肩部要放松，还有这些要注意

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散打视频教学系列之摆拳

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散打难练吗？训练前手摆拳体式，感受散打的魅力

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高考励志名言

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对高考没信心？别慌！这些励志名言刚好适合你！

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