自由泳教程 这么详细的自由泳手臂划水教学真是少见, 收藏了慢慢学
时长：03:47
播放量：57728
更新：2017-11-02 19:33:01
时长：49:12
播放量：33828
更新：2018-10-17 06:19:27
自由泳进阶教程, 更优雅的自由泳, 谈谈提高自由泳技术的三个要点
时长：05:04
播放量：27649
更新：2018-05-29 18:43:25
时长：01:13:48
播放量：25312
更新：2013-10-05 23:31:33
时长：03:03
播放量：11336
更新：2015-03-09 17:05:39
自由泳教程，打腿动作这样做，可以保持身体的协调性和游泳效果！
时长：01:55
播放量：6883
更新：2019-06-22 18:12:36
自由泳教程-双臂进行划水，是产生前推动力的源泉，一定要看仔细
时长：02:17
播放量：6335
更新：2019-06-22 18:13:42
时长：09:02
播放量：4810
更新：2016-11-16 00:43:49
自由泳教程-如果你会换气，那么可以保证，游泳动作有良好效果！
时长：02:08
播放量：3870
更新：2019-06-22 18:12:38
时长：51:26
播放量：1419
更新：2018-11-25 12:30:46
时长：02:27
播放量：0
更新：2019-09-04 14:35:03
