每天踮脚跟3分钟, 大脑气血畅通, 睡眠好、记忆好, 身体健康强壮
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更新：2018-07-07 12:11:49
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更新：2019-11-18 17:39:49
干货太多啦，大家可以暂停收看。你的人生格言是什么？欢迎留言~
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更新：2018-07-05 17:45:35
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