便秘最怕的1种食物, 每天吃点润肠通便, 甩掉便秘一身轻!

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更新：2018-06-15 19:11:10

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这几种食物是便秘的“克星”，每天吃一点，润肠通便一身轻松

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它是食物中的“长寿果” 吃了能润肠通便还美容

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