背薄一寸，年轻十岁，原地转动腰抬腿，瘦背同时改善圆肩驼背

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更新：2019-09-27 11:29:29

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每天坚持原地抬腿30次, 15天暴瘦全身, 主要瘦肚子和腰

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更新：2017-12-11 12:14:49

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每天坚持原地抬腿, 扭腰, 扭动屁股减肥瘦身, 10天暴瘦全身

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更新：2017-12-19 14:10:04

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早安正能量语录励志

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更新：2019-02-20 12:01:48

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