挺举 抓举 窄拉 高翻 半挺 箭步挺 专业举重运动员 日常训练
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更新：2013-08-12 22:54:32
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中国专业举重运动员 15岁 后蹲 200 体重 62 健身 体能 爆发力 体能训练
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2016 山西省 举重队 专业举重运动员训练 举重 抓举 挺举
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